Resilienz im Berufsalltag – psychischem Druck besser standhalten

Was gibt mir Kraft? Was motiviert und hält mich gesund? Mit dem richtigen Mass an psychischer Widerstandskraft
- also mit Resilienz
- meistern Sie auch schwierige Situationen.

Inhalt
- Resilienz - eine zentrale Kraft
- Die sieben Resilienz Aspekte und ihr Nutzen in der Arbeitswelt
- Die eigene Resilienz und persönliche Stärke erkunden

Nutzen
Nach Abschluss dieses Kurses
- haben Sie Ihr Denken, Fühlen und Handeln überprüft und können diese Erkenntnisse in den Berufsalltag einfliessen lassen

Leitung
Desiree Gysin

Kursdaten dieses Kurses